YOGA Lesson ヨガレッスン
ヨガレッスンのご案内
YOGA Lessonでは、ヨガスタジオや美容室で
定期的に行われているレッスンや、
パーソナルや企業向けのレッスンをご案内致します。
レギュラーレッスン一覧
美容室ヨガ
このレッスンを予約する美容室ヨガ
-
■スケジュール
- 日付
- 10月2日(水)
- 10月9日(水)
- 10月16日(水)
- 10月23日(水)
- 10月30日(水)
- 時間
- 21:00〜22:00
- 〃
- 〃
- 〃
- 〃
- レッスン内容
- ハタヨガ
(参加者のリクエストを
交えながら
各部位にアプローチ) - 〃
- 〃
- 〃
- 〃
-
■場所
◯会津若松市 美容室ユーシンエクラ
◯オンライン(Zoom)
-
■概要
会津若松市の美容室、ユーシンエクラ様にて毎週レッスン中!
どなたでも参加可能!
対面、オンラインのハイブリット型のクラスです♫
初心者の方、一般の方大歓迎です! -
■料金
¥1,700 (税込)
KITAKATAヨガ
このレッスンを予約するKITAKATAヨガ
-
■スケジュール
- 日付
- 10月2日(水)
- 時間
- 18:00〜19:00
- レッスン内容
- 優しいハタヨガ
-
■場所
◯喜多方市 JA会津よつば 喜多方支店
-
■概要
喜多方支店で開催されるKitakataヨガでは、初心者の方や男性の方も多く参加されています♫
Kitakataヨガでは、丁寧な指導とアットホームな雰囲気が魅力です。
ヨガの基本的なポーズや呼吸法を学びながら、心地よい時間を過ごしましょう。
また、ヨガを続けることで柔軟性や筋力が向上し、姿勢の改善や体のバランスも整えることができます。
さらには、心の安定や集中力の向上、自己肯定感の向上など、様々な効果も期待できます!
是非、Kitakataヨガに参加してみてください!
心地よいヨガの時間を過ごし、心も体も健康になりましょう!✨ -
■料金
¥1,700 (税込)
JOYFIT24 スタジオレッスン
このレッスンを予約するJOYFIT24 スタジオレッスン
-
■スケジュール
- 日付
- 10月1日、10月8日、
10月15日、10月22日、
10月29日(毎週火曜日) - 10月2日、10月9日、
10月16日、10月23日、
10月30日(毎週水曜日) - 10月3日、10月10日、
10月17日、10月31日
(毎週木曜日) - 10月3日、10月10日、
10月17日、10月31日
(毎週木曜日) - 時間
- 18:30〜19:15
- 10:00〜11:00
- 18:00〜19:00
- 19:15〜20:15
- レッスン内容
- 季節の養生ヨガ
- デトックスヨガ
- ハタヨガビギナー
(常温スタジオ) - Sound Feel Yoga
-
■場所
◯会津若松市 JOYFIT24 会津インター店
-
■概要
-
■料金
¥1,700 (税込)
COBACOヨガ
このレッスンを予約するCOBACOヨガ
-
■スケジュール
- 日付
- 10月16日 (水)
- 10月30日 (水)
- 時間
- 19:00〜20:00
- 〃
- レッスン内容
- フローヨガ
- キャンドルヨガ
-
■場所
◯会津美里町 COBACO
-
■概要
〒969-6152
福島県大沼郡会津美里町川原町甲1100
•定員6名
•イベント内容:
•ハタヨガ(初心者歓迎)
季節の変わり目。
毎日目まぐるしい日々から少し開放する時間。
副交感神経にアプローチしながらリラックスヨガを楽しみましょう。 -
■料金
¥1,700 (税込)
パーソナル/企業/研修レッスン一覧
パーソナルヨガ
このレッスンを予約するパーソナルヨガ
-
■スケジュール
- 日付
- ー
- ー
- 時間
- 1時間
- 1時間
- レッスン内容
- パーソナルレッスン
- グループレッスン
-
■場所
◯対面/オンライン両方可能
-
■概要
お身体の悩みに合わせて、ヨガを行います。
-
■料金
パーソナル ¥3,500 (税込)グループ ¥2,500 (税込)
企業向けヨガ
お問い合わせフォームから企業向けヨガ
-
■概要
従業員や社員へ福利厚生としてヨガを導入しませんか?
-
■導入実績企業
・ユーシンエクラ様
・JA会津よつば 喜多方支店様
・Roots工務店様 -
■料金
要相談
ヨガ講師/研修
お問い合わせフォームからヨガ講師/研修
-
■概要
ヨガ研修/イベント/移住ツアー等
単発レッスンやワークショップ、企業研修など。
日常にヨガを取り入れるきっかけ作り。
ヨガ初心者の方でも安心して学べます♫ -
■導入実績企業
・外国人向け猪苗代デモツアー
・イナイチ(サイクルツーリズム)郡山市
・郡山市まちがく ヨガ部 講師
・会津地域の養護教諭向け 45名対象に研修レッスン
「保健室でできるストレッチヨガ」 -
■料金
要相談