YOGA Lesson ヨガレッスン

ヨガレッスンのご案内

YOGA Lessonでは、ヨガスタジオや美容室で
定期的に行われているレッスンや、
パーソナルや企業向けのレッスンをご案内致します。

レギュラーレッスン一覧

美容室ヨガ

  • ■スケジュール

    日付
    12/4(水)
    12/11(水)
    12/18(水)
    時間
    21:00〜22:00
    レッスン内容
    ハタヨガ
    (参加者のリクエストを
    交えながら
    各部位にアプローチ)
  • ■場所

    ◯会津若松市 美容室ユーシンエクラ

    ◯オンライン(Zoom)

  • ■概要

    会津若松市の美容室、ユーシンエクラ様にて毎週レッスン中!

    どなたでも参加可能!
    対面、オンラインのハイブリット型のクラスです♫

    初心者の方、一般の方大歓迎です!

  • ■料金

    ¥1,700  (税込)

KITAKATAヨガ

  • ■スケジュール

    日付
    12/18(水)
    時間
    18:00〜19:00
    レッスン内容
    優しいハタヨガ
  • ■場所

    ◯喜多方市 JA会津よつば 喜多方支店

  • ■概要

    喜多方支店で開催されるKitakataヨガでは、初心者の方や男性の方も多く参加されています♫

    Kitakataヨガでは、丁寧な指導とアットホームな雰囲気が魅力です。
    ヨガの基本的なポーズや呼吸法を学びながら、心地よい時間を過ごしましょう。

    また、ヨガを続けることで柔軟性や筋力が向上し、姿勢の改善や体のバランスも整えることができます。
    さらには、心の安定や集中力の向上、自己肯定感の向上など、様々な効果も期待できます!

    是非、Kitakataヨガに参加してみてください!
    心地よいヨガの時間を過ごし、心も体も健康になりましょう!✨

  • ■料金

    ¥1,700  (税込)

JOYFIT24 スタジオレッスン

JOYFIT24 スタジオレッスン
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JOYFIT24 スタジオレッスン

  • ■スケジュール

    日付
    12/3、12/10、
    12/17、12/24
    (毎週火曜日)
    12/4、12/11、
    12/18、12/25
    (毎週水曜日)
    時間
    18:15〜19:15
    10:00〜11:00
    レッスン内容
    Sound Feel Yoga
    デトックスヨガ
  • ■場所

    ◯会津若松市 JOYFIT24 会津インター店

  • ■概要

  • ■料金

    ¥1,700  (税込)

COBACOヨガ

  • ■スケジュール

    日付
    12/4 (水)
    12/19 (水)
    時間
    19:00〜20:00
    レッスン内容
    身体巡りヨガ
    フローヨガ
  • ■場所

    ◯会津美里町 COBACO

  • ■概要

    〒969-6152
    福島県大沼郡会津美里町川原町甲1100
    •定員6名
    •イベント内容:
    •ハタヨガ(初心者歓迎)

    季節の変わり目。
    毎日目まぐるしい日々から少し開放する時間。
    副交感神経にアプローチしながらリラックスヨガを楽しみましょう。

  • ■料金

    ¥1,700  (税込)

パーソナル/企業/研修レッスン一覧

パーソナルヨガ

パーソナルヨガ
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パーソナルヨガ

  • ■スケジュール

    日付
    時間
    1時間
    1時間
    レッスン内容
    パーソナルレッスン
    グループレッスン
  • ■場所

    ◯対面/オンライン両方可能

  • ■概要

    お身体の悩みに合わせて、ヨガを行います。

  • ■料金

    パーソナル ¥3,500  (税込)
    グループ ¥2,500  (税込)

企業向けヨガ

  • ■概要

    従業員や社員へ福利厚生としてヨガを導入しませんか?

  • ■導入実績企業

    ・ユーシンエクラ様
    ・JA会津よつば 喜多方支店様
    ・Roots工務店様

  • ■料金

    要相談

ヨガ講師/研修

  • ■概要

    ヨガ研修/イベント/移住ツアー等
    単発レッスンやワークショップ、企業研修など。
    日常にヨガを取り入れるきっかけ作り。
    ヨガ初心者の方でも安心して学べます♫

  • ■導入実績企業

    ・外国人向け猪苗代デモツアー
    ・イナイチ(サイクルツーリズム)郡山市
    ・郡山市まちがく ヨガ部 講師
    ・会津地域の養護教諭向け 45名対象に研修レッスン
    「保健室でできるストレッチヨガ」

  • ■料金

    要相談